大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于下午亲子活动心理紧张的问题，于是小编就整理了3个相关介绍下午亲子活动心理紧张的解答，让我们一起看看吧。
为什么和孩子发火后久久不能平复心情？
久久不能平复，一般都两个方面。
第一个方面是当时确实特别生气，孩子特别不听话，或者是知错不改，就会特别生气，恨铁不成钢。
另一个方面就是当时生气的时候可能打过孩子，骂过孩子，之后又会觉得有点内疚，不该打他，不该骂他，自己心疼。反正我一般就是这种感觉。
可能有的父母拉不下面子，觉得怎么给自己的孩子道歉。其实你如果死不道歉，就是给孩子示范不需要对自己的行为负责，不用管别人的心情。
这样做亲子关系只会越来越紧张。孩子也会学得不在意，拒绝沟通。
可以把上一个步骤反思的结果分享给孩子，加上这样的说明会比只道歉更好。
***岁宝宝每次出门玩就一直在外头耍小脾气怎么办？
***岁的宝宝每次出门玩都耍脾气，爱做危险的事和冲马路，阻止他就大喊大叫倒地不起，并且还不会开口说话。2-3岁的孩子自我意识萌芽，这个时期的孩子开始学会拒绝，处于第一个叛逆期，父母要了解孩子的需求并且正确的引导。
1、父母平常经常对他发脾气甚至打骂，孩子耳濡目染会模仿父母的行为，一旦父母阻止他，就开始发脾气，用发脾气来解决问题。
2、2-3岁的孩子没有危险的意识，这个时期的孩子对什么事物都充满了好奇心和探索欲，所以会做出很多在我们父母看来的不良行为。
3、孩子还不会表达自己的需求，所以在父母没有及时满足他需求的时候，用身体来表达自己的不满情绪，大喊大叫倒地不起。
不会开口说话
1、如果孩子3岁不会说话可以带孩子到医院儿科保健做个体检，看是否需要医生专门训练和干预。
2、平常多跟孩子交流，要多给孩子耐心，鼓励他开口说话，学会表达自己的需求。
我家大宝在2岁的时候还只会叫爸爸妈妈爷爷奶奶，同样不会开口说话，也不会表达自己的需求，当时我也挺着急的，后来我跟宝爸就决定把他送早教机构，去了两个月他开始会说一些简单的词，比如“尿尿”“吃饭”“上街”，我们平常也一直跟他说话引导他开口表达自己的需求，比如他想吃饭的时候我会跟他说“我要吃饭”，他会慢慢跟着我念出来，他有需求的时候要让他表达“我要XX”，久而久之他就会知道表达，现在马上3岁了，基本的需求都可以表达清楚了。
做危险的事情还有横冲马路
1、多和宝贝交谈，告诉他对待生气的方法。不管宝贝多大，父母都要养成跟他讲道理的习惯。这个过程中，不管宝贝如何闹腾，父母首先一定不要发脾气，也不要让步，更不要利用贿赂、打耳光或威胁等手段来对待宝贝的发脾气行为。
2、计时隔离，让宝贝自己冷静。当宝贝发脾气无法控制时，可以把他放在一个安全的房间里，告诉宝贝：“我爱你。我知道你很生气，你可以在这里生完气再跟我一起玩。”如果在公共场所，要根据情况决定是留在原地，还是以尽快的速度把他带离现场。
3、一起尖叫，再诱导他恢复正常情绪。当宝贝尖叫哭闹时，父母可以在一旁以跟宝贝不同的方式尖叫：“我很生气!我很生气!”这时，他的注意力会被吸引过来，甚至开始模仿你。然后你尖叫几声以后再慢慢地降低音量，但是以更快速的方式说：“我很生气!我很生气!”慢慢的，宝贝就会明白，表达生气的情绪不一定要用很高的音量。
4、适当让步，***取迂回政策改变宝贝。当宝贝发脾气时，父母一定要把握住自己的情绪，适当作出让步，切记要把握让步的幅度，让步不能过大，也不能过于频繁，否则，他很可能会养成用发脾气与你讨价还价的习惯。
5、转换心情，化解宝贝无法控制的小脾气。当宝贝***脾气的时候，最好不要跟他硬碰硬，可以考虑让他做些别的事情，让宝贝的注意力就会转移到别的事情上.
6、控制宝贝情绪，防止他受伤或者伤到别人。宝贝发脾气时，可能会在身体和情绪上完全失去控制，此时你一定要冷静，尽量抱住他，让他平静下来，以防他伤害自己或他人。
7、避免专制，做个受宝贝欢迎的民主父母。父母要尽量学会从宝贝的角度去看待问题，多给宝贝一些自由，或者指导他去决定一些比较重大的事情，这样，他的自信心得到提高，也会更好地成长发脾气的机会也会得到相应的减少。
如果出门在外孩子耍脾气，首先要问清楚为什么，如果是合理的需求可以满足他，如果是不合理的就要告诉他这样是不可以的，他要闹就静静的看着他闹，等闹完了在给他慢慢的讲为什么这样不可以
视频加载中...孩子耍脾气，主要原因是通过耍脾气，他可以获得自己想要的结果。
很多父母不承认的是，每次孩子提要求，都等到孩子发脾气了才愿意满足孩子，这是孩子耍脾气性格养成的根本关键。
对于孩子来说，适应关心的方式，不是通过书本的道理，而是亲子感受社会的反馈。
下面我给大家做一个简单的逻辑***设。
***设孩子一开始的时候，他什么技巧都不知道，他只知道想要吃眼前的那颗糖，然后便操控着自己用手去拿那颗糖。
这个时候父母跳了出来：“宝宝，你不能吃糖，吃糖对身体不好。”
孩子哪里明白什么是对身体不好？于是就要去抢那颗糖。
这个时候父母便表情严肃制止：“我让你不要吃糖，你听不见吗？再乱来，我可要生气了。”
***岁的宝宝啦！每次出门玩，都要耍脾气。恕我直言，这个我觉得不是小孩子的问题，应该是家长问题。
从你的表述来看，小宝宝在家应该是正常的，不会发脾气。小孩子发脾气不外乎两种情况。一种是你没同意他的要求，一种是要引起你的注意。你仔细想想，是不是出行前他提了什么要求？而你没答应他。或者出门玩的时候，你没有以他为中心，忽略了他。弄清楚了原因，问题就好解决。合理要求，只要不过分。还是答应小孩子，再说了，小孩子又能提什么过分的要求呢？在家里肯定是以他为中心，出门在外，家长难免操心别的事，而没有以他为中心。他发脾气也就不奇怪啦。
希望我的回答能够帮到您。
为什么亲子关系会那么紧张？
前段时间去亲戚家做客，亲戚家有一个13岁的小男孩，妈妈想让这个男孩放下手机，去帮助妈妈买东西，这个男孩正在打游戏，说一会再去，结果妈妈的情绪就失控了，开始吼叫，男孩一看妈妈这样，反而显得冷静，他温和又无奈地说妈妈说：“我就去，别急，别急。”在这个事件中，反而是男孩的情绪更加成熟稳定，也就是说男孩和妈妈的角色互换了。
其实亲子关系的好坏关键在于家长角色定位的正确与否，父母与孩子之间好的代际关系是一种平等和谐的亲子关系。父母需要拥有现代的教育观念，现代的教育方式。学校只能系统地教授孩子科学文化知识，教孩子做人做事。在家庭里，父母要以榜样的力量帮助孩子塑造完整的人格、良好的习惯、高尚的品德等，也就是说要教育孩子成为一个心理健全的人。家长首先要从家庭教育当中正确的认识自己的角色。
正确认识家长这个角色，父母就能更好的和孩子互动。首先父母要认识到自己不是完美的人，父母与孩子不是上下级的关系，父母不是行政长官，更不是圣贤，可以说一不二。父母不能认为我说的是唯一正确的，我就是最对的，你就得听我的。那些想让孩子完全听话、并听到做到的家长，就是没有意识到，我们和孩子一样都是普通人。在人这个层面，我们是一样的，我们不完美，更不是超人，不是圣贤，父母也不能像行政长官一样掌控着孩子。
当父母知道这点之后，就能明白作为家长的责任就是提升自己、带动孩子、影响孩子、和孩子做良性的互动，通过和谐的关系，让自己一些优秀的思想品质能传递给孩子，这是最重要的。有的家长，特别的没受过很好教育的家长意识到了自己的普通，就会给孩子说这种话“孩子，我没有读很多的书，我没有很好的环境，爸爸妈妈也没有本事，那么你自己就要靠你自己了，你不要像我这样这么痛苦，这么有压力，这么焦虑，工作不好，生活不好，爸爸妈妈没有办法孩子，所以孩子你要自己努力”。家长对孩子说这样的话，其实也会对孩子造成不好的影响。
到此，以上就是小编对于下午亲子活动心理紧张的问题就介绍到这了，希望介绍关于下午亲子活动心理紧张的3点解答对大家有用。